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건강25

사회적 문제 조현병의 원인 및 증상 1. 조현병이란? 많은 사람들이 생소하게 느끼실 수 있는 조현병이란 용어는 2011년에 정신분열병, 정신분열증 이란 병명이 사회적인 이질감과 거부감을 불러 일으킨다는 이유로 조현병으로 개명 되었습니다. 조현이란 사전적인 의미로 현악기의 줄을 고르다는 뜻으로 환자의 모습이 마치 악기가 정상적으로 조율도지 못하고 혼란스러운 것을 비유하여 작명 되었습니다. 조현병은 망상, 환청, 와해된 행동, 정서적 둔마 등의 증산이 주로 나타나고 사회적 기능에 장애를 일으킬수 있는 질환이 있습니다. 2. 조현병의 원인 조현병의 원인은 아직 정확하게 밝혀지지 않았습니다. 하지만 연구에 따르면 조현병은 유전적인 요인, 뇌 구조의 이상, 환경적인 요인 등 다양한 원인에 의해 발생할 수 있다고 알려져 있습니다. - 유전적 요인 조.. 2023. 3. 8.
너무 아픈 통풍의 원인 및 증상 좋은 음식 1. 통풍의 원인 통풍은 요산의 수치가 높아지면서 발생하는 질환으로, 요산은 핵산 대사 과정에서 생성되는 물질로서 체내에서 일정 수준 이상 쌓이면 결정을 형성하게 된다. 결정이 형성되면 조직 내에 침착되어 염증 반응을 일으키면서 통증을 유발한다. 통풍은 흔히 고도비만이나 대사증후군과 관련이 있어 보이는 질환으로 특히 중년 이후 남성들에게서 발생률이 높은 질환이다. 하지만 여성이나 청소년 어린이에게도 발생할 수 있으며 요산의 생성은 일반적으로 단백질 대사과정에서 발생한다. 특히 적극적인 육류나 술의 섭취, 고지방 식단 등이 요산 생성을 촉진시키는 요인으로 알려져 있다. 또한 당뇨병, 비만, 신장질환 등의 대사증후군, 혈액암 등의 질환, 혈액순환장애, 그리고 유전적인 요인 등도 통풍의 원인이 될 수 있다. .. 2023. 3. 7.
슈퍼푸드 적포도주의 효능 및 정보 1. 적포도주란? 적포도주는 적포도를 발효시켜 만든 술입니다. 적포도주는 오랜 역사와 전통을 가지고 있으며, 지중해 지역에서 특히 인기 있는 음료 중 하나입니다. 적포도주는 적포도를 발효시키는 과정에서 알코올이 생성되기 때문에 알코올 함량이 높은 음료 중 하나입니다. 그러나 적포도주는 건강에 좋은 영향을 미치는 다양한 성분을 포함하고 있기 때문에 적정량의 섭취는 건강에 도움이 될 수 있습니다. 적포도주는 다양한 종류가 있으며 각각의 종류마다 특색 있는 맛과 향을 가지고 있습니다. 또한 적포도의 종류와 지역 발효 방법에 따라서도 맛과 향이 달라질 수 있습니다. 2. 적포도주의 성분 적포도주는 다양한 성분으로 이루어져 있습니다. 그중에서도 가장 유명한 성분은 폴리페놀입니다. 폴리페놀은 식물에서 발견되는 식물.. 2023. 3. 6.
타임지 선정 10대 슈퍼푸드 브로콜리 1. 브로콜리란? 브로콜리는 겨자과에 속하는 짙은 녹색채소이며 녹색 꽃양배추로도 불려집니다. 항산화 물질과 다량의 칼슘이 함유되어 골다공증, 암, 심장병 예방에 좋다고 알려져 있으며 외국 음식에 많이 사용되었지만 다양한 건강상의 효능이 많이 알려지며 우리나라에서도 다양한 음식에 사용되는 것을 볼 수 있습니다. 브로콜리는 11월 부터 4월까지가 제철이지만 요즘은 사철 구분없이 먹을 수 있습니다. 2. 브로콜리의 영양 성분 브로콜리는 식이 섬유, 단백질, 비타민, 미네랄 등 다양한 영양 성분을 함유하고 있습니다. 특히, 이탈리아의 브로콜리와 같은 유럽산 브로콜리는 항암성분인 글루코신롤레이트를 다량 함유하고 있습니다. - 비타민 C 100그램당 89.2mg, 면역력 증진, 노화 방지, 체내 콜레스테롤 저하 효.. 2023. 3. 3.
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